Son Yazılar
-
BEŞİ BİR YERDE ZAYIFLAMA ÇAYI
Son dönmelerin en gözde zayıflama formülü beşi bi yerde zayıflama çayı. Hem doğal, hem sağlıklı. Bitkisel yöntem olması da bir çok riski ortadan kaldırıyor. Önce zayıflama çayımızın içinde bulunan bitkilerimizden bahsedelim.MATE YAPRAĞI : Çok eskiden beri kullanılır. Önceleri, yerliler, yeşil yaprakları çiğnemekle yetinirlerdi. Şimdi bir fincan kaynar suya 1-2 kahve kaşığı toz mate konarak çay gibi içilir. Güney Amerika'da çok kullanılan bir içecektir. Mate yaprağı piyasada genellikle gıda maddesi olarak bulunmakta olup, kavrulmuş veya kavrulmamış (yeşil) mate çayı vardır. Kavrulmuş mate çayının tadı normal fermente siyah çayınki gibiyken, kavrulmamış çay yeşil, non-fermente çaya tekabül eder.FUNDA YAPRAĞI : zayıflamak için son dönemlerde çok gözde olan bir bitki. Yağları eritmek suretiyle zayıflamaya yardımcı oluyor.YEŞİL ÇAY : Yeşil çay vücuttaki tosinleri atma ve zayıflamak için kullanılan bir bitki.BİBERİYE : Genellikle deniz kenarında yetişen ve yapraklarını dökmeyen bu bitki pek çok alanda kullanılır.KEKİK : Pek çok sağlık sorununa iyi gelen kekik hızlı zayıflama çayı için de kullanılan bir bitki.Evet gelelim çayımızın tarifine. Beş adet bitkiyi kaynamış suya koyup kaynatın ve bir süre demlenmeye bırakın. günde 3-4 fincan içilmesi öneriliyor. Daha fazla içilmmemesi özellikle vurgulanıyor.ÇAYIN HAZIRLANIŞI : 4 fincan kaynamış suyun içine 2 tatlı kaşığı yeşil çay, 1 tatlı kaşığı funda yaprağı, bir tatlı kaşığı biberiye, 1 tatlı kaşığı kekik, 1 tatlı kaşığı mate yaprağı konulup kaynatmadan demlenmeye bırakıyorsunuz. Demlendikten sonra ister sıcak olarak ister soğuk olarak, isteğe göre içine biraz limon sıkarak tatlandırıp içebilirsiniz. Aç veya tok olarak bu çayı tüketebilirsiniz. Bu çayı kullanırken yediklerinize de dikkat ederseniz oldukça yarar görürsünüz.ÖNEMLİ NOT : Bu çayı emziren annelerin kullanması tavsiye edilmiyor. Çünkü içinde bulunan bitkiler anne süttünden bebeğe geçtiğinde bebeğinize zarar verebilir.4/3/2009 | Kategori: Guzellik Re_eteleri | Yorum (yok) Yorum yaz! | Kalıcı Bağlantı
ZAYIFLAMA ÇAYI TARİFİ
Artık hepimiz biliyoruz ki zayıflama sırasında çayların yeri önemli. bitkisel çaylar hem yağ yakmayı hızlandırıyor. Hem de tokluk hissi verdiğinden diyet yaparken kolaylık sağlıyor. Kendi çayımızı kendimiz hazırlayalım.GEREKLİ MALZEMELER15g Barutağacı kabuğu,* Frangula alnus10g Kuşburnu15g Tang,** Fucus vesiculosus, bir tür deniz yosunu8g Ebegümeci yaprağı15g Böğürtlen yaprağı15g Ahududu yaprağı, Rubus ideaus19g Funda, Calluna vulgaris, çiçek ve yaprak7g Isırganotu yaprağı3g Sarı Kantaron, Hypericum perforatum, çiçek, yaprak ve sapHAZIRLANIŞI VE KULLANILIŞI : Çok ince kıyılmış bitkiler iyice harmanlanır. Yarım tatlı kaşığı bitki karışımı, orta boy bir su bardağı dolusu kaynar derecede sıcak suyla haşlanır ve yarım dakika demlendikten sonra süzülür. Günde 1 bardak çayla başlanır, 3 bardağa kadar çıkarılır, dozaj 6 hafta sürdürülür ve kademeli olarak yine günde 1 bardağa inilir.Bu çay, normal kiloya ulaşıldıktan sonra da günde 1 bardak olarak sürekli içilebilir. Zayıflama çayının etkisinin arttırılabilmesi için haftada 1-2 sıcak banyo alınır ve banyo sonunda tüm bedene tam masaj uygulanır.4/3/2009 | Kategori: Guzellik Re_eteleri | Yorum (yok) Yorum yaz! | Kalıcı Bağlantı
Google Amca
Bedava Neler Var
One Theme
tarifler
14 şubat yaklaşıyor
görkem hanıma cevap
yemekler
^^
selam
vay be
www.kelebeklisaniyeler.blogspot.com